Že vrabčki čivkajo, da je morska hrana zelo koristna za splošno populacijo ter tudi za nosečnice – predvsem zaradi vsebnosti omega-3 maščobnih kislin, pa tudi dober vir beljakovin in nekaterih drugih mikrohranil (jod, selen, cink,…) je. Pogosto pa se pojavlja strah pred uživanjem rib in morske hrane zaradi vsebnosti živega srebra. Ali je torej živo […]
Živo srebro v morski hrani Read More »
Eden od stranskih učinkov prilagoditve imunskega sistema na nosečnost je tudi večje tveganje za različne okužbe (listerioza, toksoplazmoza. Pod preventivo spada tudi varno ravnanje z živili oz. s hrano v nosečnosti. Ko nakupujete hrano: preverite rok uporabe, ki je odtisnjen na embalaži se izogibajte kupovanju vnaprej pripravljene hrane, za katero sumite, da stoji na
Varno ravnanje z živili v nosečnosti Read More »