Kam spada vitamin D? Vitamin D spada med maščobotopne vitamine. Za vitamine, topne v maščobah je značilno, da se presnavljajo počasneje kot vitamini, topni v vodi. Lahko se shranjujejo v jetrih in maščobnem tkivu – ob vnosu, ki močno presega še priporočljivega, je to shranjevanje oz. kopičenje lahko zdravju škodljivo. A brez skrbi – s […]
Vitamin D – osnovne informacije Read More »